Este artículo presenta una selección de los mejores libros para aprender hipnosis.
1. Guía práctica de hipnosis (Horacio Ruiz)
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La primera guía en castellano de hipnopterapia que, además de explicarnos la hipnosis científica e históricamente, nos da unas pautas prácticas para poder practicarla nosotros.
Estos últimos años la hipnosis ha quedado un poco denostada son innumerables los casos de hipnosis por puro espectáculo que aparecen en los medios de comunicación, la hipnosis, no obstante, es un método científico que tiene numerosas propiedades terapéuticas y no sólo en el plano mental, sino en el físico también.
Guía práctica de hipnosis nos enseña los fundamentos científicos y teóricos de la hipnosis y también los fundamentos fisiológicos: las zonas cerebrales de activación de la hipnosis y la capacidad terapéutica del trabajo sobre ciertas zonas del cerebro. Pero en sus cuatro capítulos nos enseña también cómo podemos practicar nosotros la hipnosis para relajarnos y, en el último capítulo, la utilidad de la hipnosis en las regresiones.
La relevancia de Horacio Ruiz en la psicoterapia española actual es incuestionable, este libro es fruto de más de treinta años de experiencia en los que ha atendido miles de casos. Su convicción de que el inconsciente tiene munchas de las claves para la resolución de problemas físicos y mentales es lo que le impulsó a escribir este libro.
Redactado con un lenguaje deliberadamente sencillo para que sea accesible a todo el mundo el libro aborda la hipnosis, la autohipnosis, la relajación, los distintos modelos de hipnosis terapéutica que existen y la regresión. Adjunta a la obra un CD con 77 minutos de ejercicios prácticos ideados por el propio autor.
2. Protocolos de Hipnosis y PNL (Horacio Ruiz Iglesias)
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Horacio Ruiz, presidente de la Asociación Española de Hipnosis Clásica y Ericksoniana, ha modelado, copiado, imitado y llevado a lo experiencial todo el contenido de este libro sobre protocolos. Se define como discípulo de los maestros y busca convertirse en un Adeptus del conocimiento… Asegura que todo lo que sabe, experimenta y enseña a sus alumnos–maestros y pacientes–clientes lo ha aprendido y seguirá aprendiéndolo de los maestros que han cartografiado el mapa o sendero que conduce de la ignorancia a la sabiduría.
Confiesa que ahora no sabe, casi al final de su presente vida, dónde está, en qué parte de ese sendero. Tampoco le importa. Solamente espera que cuando se encuentre con sus maestros Jung, Freud, Erickson, Gurdjieff, Ouspensky, Fernando Jiménez del Oso, Hawkins… en el otro lado o Universo paralelo, se sientan un poquito orgullosos de que no haya tergiversado demasiado sus enseñanzas. Si hay reprimendas, las aceptará con firmeza y humildad para que no sea demasiado doloroso. Y es que siempre sirve lo oscuro para poder ver más claro.
3. Manual de formación en trance profundo – Habilidades de hipnotización (Igor Ledochowski)
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La obra de Ledochowski presenta una serie de principios teóricos esenciales procedentes de la totalidad de las principales escuelas de hipnosis, así como de ejercicios y ejemplos prácticos con la intención de mejorar la técnica, favorecer el desarrollo de un estilo y un lenguaje individual y elegante, y el dominio de estrategias muy potentes.
Para el autor, la hipnosis es una actividad mental natural y sana. Sirviéndose de un enfoque positivo (nuestro inconsciente tiende hacia la salud), logra convencer de las cualidades beneficiosas y enriquecedoras a nivel personal de la hipnosis y del trance. Es muy respetuoso hacia sus lectores, alentándoles a desarrollar su propio estilo para sacar el mayor provecho de esta antigua actividad mental impermeable al envejecimiento.
El texto es una valiosa guía para desarrollar nues-tra excelencia y elegancia como hipnotizadores, tanto en el caso de los principiantes como de los profesionales experimentados. El método de hipnotización que se expone en este libro es verificable, comprobable y replicable. Es de esperar que este manual de formación contribuya a la utilización de la hipnosis con fines curativos y ofrezca una alternativa poderosa y eficaz a la terapia farmacológica en el tratamiento de los problemas psicológicos.
Igor Ledochowski tiene su propia consultoría especializada en el entrenamiento y preparación emocional personal [coaching]. Se sirve de los principios de la PNL y de la hipnosis para entrenar a directivos empresariales de compañías de primera línea e imparte clases magistrales es-pe-cializadas en la Escuela de Hipnosis Clínica de Londres. Es miembro numerario de la Sociedad Británica de Hipnosis Clínica, la Asociación de Pro-gramación Neurolingüística, y la Red Internacional de Programación Neurolingüística Humanista.
4. La hipnosis de Milton Erickson – Técnica, aplicaciones y comentarios sobre casos inéditos en español (Teresa García Sánchez, Dan Short, Betty Alice Erickson, Roxanna Erickson-Klein)
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La hipnosis de Milton Erickson examina y define desde un amplio enfoque diversos componentes clave de las exitosas técnicas de uno de los terapeutas más innovadores y singulares del siglo XX. Los autores analizan a través de cientos de casos clínicos las estrategias esenciales con las que Erickson creó una línea terapéutica basada en la aceptación y el empleo de los recursos internos de sus clientes.
5. Como aprender hipnotizar (William W. Hewitt)
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Este libro resume varias décadas de conocimiento y experiencia del autor en un trabajo revolucionario capaz de enseñar al lector, paso a paso, a convertirse en hipnotizador. Una obra que elimina el velo de misterio e ignorancia que ha rodeado a la hipnosis durante siglos, y que enfoca esta técnica como un instrumento capaz de enriquecer nuestra vida y la de los demás.
