Este artículo presenta una selección de los mejores libros sobre la Kundalini.
1. Kundalini – El yoga de la energía (Gopi Krishna)
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El potencial kundalini, el misterioso centro de poder, es conocido por místicos y yoguis indios desde hace muchos siglos. Una vez activada a través del yoga, la kundalini puede ser la fuente de una energía inimaginablemente poderosa, concediendo al individuo un gran poder intelectual y espiritual. De hecho, según el autor, puede transformar a un ser humano medio en un genio.
El presente libro -que ya es un clásico de fama mundial- es un relato autobiográfico de lo que sucede en la mente y el cuerpo cuando la kundalini despierta espontáneamente. Describe los peligros, los trastornos y la equilibrada entrada final a un nivel superior de la conciencia.
2. Kundalini Yoga tal como lo enseña Yogui Bhajan (Gurudass Singh)
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Yogui Bhajan (1929-2004) fue un yogui, maestro espiritual, y exponente de la antigua ciencia del Kundalini Yoga en el mundo. Era Doctor en Psicología y Director Espiritual de la Fundación 3HO. Nacido en la India, fue reconocido como Maestro de Kundalini Yoga a la edad de 16 años y medio.
Vino a Occidente en 1969 para compartir sus enseñanzas y conocimientos del Yoga y la naturaleza espiritual del Hombre, y desde entonces se convirtió en Maestro y guía espiritual de miles de personas. Residía en Los Ángeles, California, aunque pasó la mayora parte de su tiempo viajando e impartiendo cursos de Meditación y Tantra Yoga Blanco.
“Alguien compartió su conocimiento conmigo y por la gracia de Dios fui capaz de aprenderlo. Vivimos en un desierto, y yo tengo un poco de agua que deseo compartir con otros. ¿Soy por esto el Aguador?, ¿soy yo la lluvia?, ¿o acaso el océano?. No, soy simplemente una pequeña tinaja de agua del desierto, en la cual la gente puede mojar sus labios y pensar en sobrevivir. Más allá de esto, NADA SOY.”
Éste es un libro que ofrece las técnicas y las enseñanzas para alcanzar un perfecto equilibrio físico y mental. Un yoga teórico y muy práctico para la nueva era. Las posturas. Las Kriyas. Meditación y Mantras. Procedimiento para practicar el Kundalini.
3. La psicología del yoga Kundalini (Carl Gustav Jung)
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El seminario de C. G. Jung dedicado al yoga Kundalini, impartido en octubre y noviembre de 1932 en el Club de Psicología de Zúrich, constituye originalmente un comentario psicológico a las conferencias dictadas poco antes en ese mismo escenario por el indólogo Wilhelm Hauer.
El propio Jung había valorado la invitación cursada a Hauer como un signo de los tiempos extraordinariamente revelador: «¡Consideren lo que significa que el terapeuta, que tiene que tratar directamente con gente que sufre y, por tanto, muy sensible, establezca contacto con una terapia oriental!».
El yoga participa de dos nociones que son comunes a toda la filosofía y religión indias: la reencarnación y la búsqueda de liberación del ciclo de nacimiento, muerte y renacimiento. Pero aunque el tantrismo, al que pertenece la escuela del yoga Kundalini, fue un movimiento religioso y filosófico, el interés de Jung por el yoga tántrico es eminentemente psicológico, pues ve en él un proceso natural de introspección.
Si la filosofía india entiende que hay ciertos estados no-yoicos que influyen en la psicología personal, la meta del desarrollo humano sería producir una aproximación y una relación entre la esencia específica del no-yo y el yo consciente. En palabras de Jung, «los cakras se convierten en una guía valiosa en este oscuro campo, porque Oriente, y la India especialmente, han intentado siempre entender la psique como un todo».
4. Kundalini (Kimberly Moon)
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¿Le gustaría sentirse más tranquilo y vivir en un estado de felicidad? ¿Quiere usted descubrir lo que algunos dicen que ralentiza el envejecimiento y aumenta la creatividad? ¿Le gustaría experimentar una conexión espiritual mayor y tal vez incluso desarrollar habilidades psíquicas?
No importa dónde se encuentre en relación con este sorprendente término sánscrito, ha venido al lugar correcto. En este libro, aprenderá sobre los varios aspectos de la kundalini, desde lo que es hasta sus aplicaciones más complicadas.
El formato del libro es fácil de asimilar, ya que la mayoría de los capítulos están divididos en varias listas que abordan las ideas principales, su aplicación y nada más.
Aquí tiene usted una pequeña parte de lo que descubrirá:
- Qué es la kundalini y de dónde viene
- ¿Qué puede hacer la energía kundalini y shakti?
- Cómo se relacionan los chakras con la kundalini
- ¿Qué (y quién) podría estar frenando su despertar?
- Cómo encontrar soluciones para su despertar
- Los mitos comunes sobre la kundalini disipada
- Cómo se relaciona el despertar de la kundalini con la proyección y los viajes astrales
- Los errores más grandes que las personas cometen en sus despertares y cómo evitarlos
- Más de 20 técnicas y consejos para despertar
- …¡Y mucho, mucho más!
5. Kundalini – El despertar de la energía mística (Víctor F. Monforte)
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¿Qué es el despertar de la Kundalini? Descubre los síntomas y crisis que provoca el proceso de despertar. Averigua lo que puede impulsar u obstaculizar la evolución del proceso, en ti mismo y a tu alrededor. Adéntrate en las vivencias Kundalini, relatadas por personas que han experimentados sus síntomas y procesos. Consulta los consejos y recomendaciones prácticos que aquí encontrarás. Aprende de los secretos de la intensa y enigmática energía Kundalini.
Los movimientos de la energía Kundalini son la esencia de la conversión interna en el ser humano, por lo tanto, no son un motivo, son la fuente de la vida misma, y la vida es extraordinariamente compleja y desconocida, siempre. Aún así, el proceso de la energía Kundalini desvela sus misterios, a medida que se va viviendo, si uno se entrega a ella, pero siempre quedan muchas incógnitas por resolver.
Los que estáis dispuestos a hacer un trabajo con vosotros mismos, abrid la puerta y mirad de frente el sufrimiento, aunque sea duro, porque la propia confusión del ser humano es el sufrimiento. No se trata de discriminar, de criticar ni de negar nada, el hecho está en descubrir y hablar de la verdad de la poderosa energía Kundalini. Todo existe por alguna razón y todo forma parte integral de la creación de vida.
